سلامتی و پزشکی

به این 3 دلیل آرد حبوبات را در رژیم غذایی تان بگنجانید
حبوات منبع غنی پروتئین، کربوهیدرات های پیچیده و بسیاری از ریزمغذی ها هستند. متخصصان همواره توصیه می کنند حبوبات حداقل 2 وعده در هفته مصرف شوند. در ادامه این مطلب به فواید عادت به خوردن آرد حبوبات خواهیم پرداخت.

سیدجلال بار دیگر پا به توپ شد
مربی تیم فوتبال پرسپولیس در تمرین امروز سرخپوشان په به پای بازیکنان تمرین کرد.

4 طرز تهیه حلوا زنجبیلی ساده و سه رنگ
حلوا زنجبیلی با آن عطر دلچسب و بافت تردی که دارد، یکی از خوشمزه ترین انواع حلوا یا بهتر است بگوییم شیرینی ایرانی محسوب می شود. این حلوا برخلاف دیگر حلواها به صورت قالبی درست می شود و بسیار ترد و لطیف است. توجه به نکات کلیدی حلوا زنجبیلی موجب می شود تا بتوانید...

فراموشی عجیب یک پیرزن آمریکایی در مورد لنزهای تماسی خود
یک پیرزن آمریکایی به دلیل فراموشی به مدت 23 روز چندین لنز تماسی را در چشم های خود نگه داشته است.

فعالان مالی پشیمان از فعالیت در فضای مجازی
نایب رئیس کمیسیون خدمات فنی و مهندسی اتاق بازرگانی ایران گفت: تجار خارجی تشخیص می دهند که در کدام پیغام رسان فعالیت خود را دنبال نمایند آن ها برای خود این پرسش را مطرح می نماید که چرا باید در این پلتفرم داخلی عضو شوند و چه فعالیتی می تواند در این فضا داشته...

آشنایی با سوغات متفاوت و متنوع چابهار
چابهار یکی از شهرهای جنوب خاوری استان سیستان و بلوچستان ایران و تنها بندر اقیانوسی این کشور است که در کرانهٔ دریای مکران و اقیانوس هند واقع شده است. لنگرگاه آن قابلیت پهلوگیری کشتی های اقیانوس پیما را دارد و از منطقه ها آزاد بازرگانی ایران است.

9 روش کاربردی برای درمان خود سرزنشگری
گفتگوی بسیاری از آدم ها با خودشان، محبت آمیز و مهربان نیست و این موضوع در شرایط سخت و روبرو شدن با ناراحتی ها و مسائل بیشتر می گردد. فرقی ندارد در چه موقعیتی هستید، خود سرزنشگری نه تنها چیزی را درست نمی کند، بلکه می تواند باعث ایجاد پیامدهای مخربی نیز...

سریال حلقه های قدرت و تاریخچه روابط عاشقانه بین الف ها و انسان ها
در این متن به آنالیز بخشی از تاریخچه داستان های تالکین می پردازیم، چرا که به هر حال یک سریال استریم میلیارد دلاری که بر اساس متن، داستان پس زمینه، مونولوگ و ضمایم یک رمان فانتزی ساخته شده باید کمی عناصر روایت خود را تغییر دهد.

برای مبارزه با عفونت های تنفسی ویروسی، شیر غنی شده مصرف کنید
رد پای ویروس ها را همه جا می توانید پیدا کنید. روی نانی که از دست نانوا گرفته اید، روی دستگیره ای که در را با آن باز می کنید و حتی روی کلیدی که در قفل می چرخانید. ویروس ها همه جا هستند و بعید نیست که همین حالا در بدن ما هم خانه نموده باشند. اما محققان می گویند...

10 تاثیر شگفت انگیز عسل بر پوست و مو
خواص شگفت انگیز عسل بر کسی پوشییده نیست، اما ما اغلب با خواص خوراکی آن آشناییم و نمی دانیم این ماده عالی چه تاثیر فوق العاده ای بر روی زیبایی ما دارد.

تشریح سرانجام بندی فیلم تاپ گان: ماوریک با جزئیات کامل
پایان هیجان انگیز تاپ گان: ماوریک به طور قطع ثابت کرد که پیت میچل (تام کروز) ملقب به ماوریک هنوز حرف های زیادی برای گفتن دارد و دوباره موقعیت خود را به عنوان یکی از بهترین خلبانان جنگنده ای که نیروی هوایی ایالات متحده به خود دیده است تثبیت کرد.

بالم لب چیست و استفاده از آن چه مزایایی دارد؟
تحمل لب های خشک و ترک خورده و پنهان کردن آن ها کار دشواری است. علاوه بر این باعث می شوند احساس بدی دبار ه ظاهر خود پیدا کنید و حتی در فرایند غذا خوردنتان هم می توانند اختلال ایجاد نمایند. در این حالت بالم لب کارایی بسیاری پیدا می نماید و می توانید برای از...

زردچوبه گیاهی باستانی و معجزه آسا؛ چگونه یک چای زردچوبه خوشمزه درست کنیم؟
خواص شگفت انگیز زردچوبه این گیاه را از دسته ادویه ها به گیاهان دارویی ارتقا داده است؛ در این گزارش شما را با خواص و ترفندی برای تهیه دمنوش زردچوبه خوشمزه آشنا می کنیم.

طرز تهیه کشک کدو مجلسی کرمانی بسیار لذیذ به 2 روش
کشک کدو یکی از غذاهای محلی کرمان است که علی رغم خوشمزگی و مقوی بودنش، طرز تهیه بسیار آسانی دارد. این در اصل با استفاده از کدو سبز تهیه می شود. اما شما می توانید کشک کدو را به روشی دیگر و به سبک مازندرانی نیز تهیه کنید. در این کشک کدو از کدو حلوایی به جای کدو...

آیا خودشیفتگی در فضای مجازی یک ناهنجاری شخصیتی است؟
ما در عصری زندگی می کنیم که بیشتر شئون زندگی ما در فضای مجازی نمود پیدا نموده و همین امر سبب شده تا بیش از هر زمان دیگری به اصطلاح به سمت خودشیفتگی برویم. به عبارت دیگر، در زمانی که نشان دادن برترین خود در رسانه های اجتماعی به یک هنجار تبدیل شده است، خودشیفتگی...

چگونه بدن خود را برای ماه رمضان آماده کنیم؟
چند روزی بیشتر با شروع ماه مبارک رمضان فاصله نداریم؛ از این رو باید خود را برای ورود به آن آماده کنیم.

چگونه فشار سینوسی را بدون مصرف دارو کاهش دهیم؟
سینوس ها با غشاهای مخاطی و برآمدگی های انگشت مانندی به نام مژه پوشانده شده اند که به عنوان اولین خط دفاعی در برابر محرک های موجود در هوا عمل می کنند. این غشاء که از بافت نرم و صورتی تشکیل شده مخاط ترشح می کند که با به دام انداختن گرد و غبار و سایر آلرژن...

چرا نباید در هواپیما چای و قهوه نوشید؟
یکی از اسراری که مهمانداران هیچ گاه برای مسافران فاش نمی کنند، این است که آن ها به هیچ وجه از چای یا قهوه هواپیما نمی نوشند!

انجام آنژیوگرافی عروق اندام تحتانی با استفاده از گاز دی اُکسید کربن در اهواز
مردی 70 ساله به علت شرایط حاد جسمانی و با وجود انسداد چندگانه عروق اندام تحتانی برای نخستین بار در خوزستان در بخش آنژیوگرافی جراحی بیمارستان گلستان اهواز با بهره گیری از گاز دی اکسید کربن تحت مداوا نهاده شد.

پذیرش دستیار تخصصی در پژوهشگاه رویان
پژوهشگاه رویان جهاد دانشگاهی جهت دوره تکمیلی تخصصی بالینی (فلوشیپ) رشته های ناباروری و آندرولوژی دستیار می پذیرد.