ورزش

دریاچه ولشت ، نگین فیروزه ای کلاردشت
دریاچه ولشت یکی از جاذبه های طبیعی و تماشایی در استان مازندران است که در نزدیکی مرزن آباد و در مسیر جاده چالوس واقع شده است. این دریاچه زیبا، با آب و هوای دلپذیر و چشم اندازهای طبیعی خود، به یکی از مقاصد محبوب گردشگری تبدیل شده است. اگر شما هم با تماشا...

برترین مسیرهای پیاده روی در سنگاپور که باید قدم بزنید!
کوچک ترین کشور جنوب شرقی آسیا که به غیر از مدرن بودن، طبیعتی بکر و دست نخورده دارد، سنگاپور نام دارد. سرسبزی و چشم اندازهای این کشور قطعا با یک پیاده روی دلچسب، شگفت انگیزتر خواهد بود. آیا برایتان جالب نیست که در جاده هایی راه بروید که اطراف آن را درختان...

کمبود کدام ویتامین باعث درد ساق پا می گردد؟
درد ساق پا یکی از آن مسائل رایجی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن روبرو می شوند. درد این ناحیه از پا می تواند دلایل مختلفی چون خستگی عضلانی، فعالیت بدنی شدید یا حتی بیماری های عروقی یا عصبی داشته باشد. با این حال، یکی از علل ناشناخته درد ساق...

استرالیا معروف به چه کشوریه؟
اگر در پی سفری متفاوت و شگفت انگیز هستید، استرالیا را در جایگاه اول فهرست خود قرار دهید. این کشور مجموعه ای کامل از فعالیت های مهیج و جاذبه های خیره کننده است که شما را سوپرایز خواهد نمود. اما، استرالیا معروف به چه کشوریه؟ باید بگوییم که این کشور غنی از...

5 مسیر ویژه صعود برای ماجراجوهای حرفه ای در اطراف مترو ونکوور
از قدیم می گویند با یک چالش بزرگ، اغلب یک پاداش بزرگ به دست می آید و در این مورد با مسیرهای صعود بسیار سخت که به شما معرفی می کنیم، مناظری بسیار دیدنی به دست خواهید آورد و همزمان حس سربلندی از یک صعود را هم خواهید داشت.

رازهای جذابیت زنان: چگونه با رفتار و شخصیت خود تأثیرگذار باشیم؟
راز خانم هایی که از بقیه مجذوب نماینده ترندمجذوب نمایندهیت زنان همواره یکی از موضوعات مورد توجه بوده است. بعضی از خانم ها بدون داشتن چهره ای کاملاً ایده آل، همچنان مجذوب نماینده و دوست داشتنی به نظر می رسند. این مجذوب نمایندهیت فقط به ظاهر مرتبط نیست...

سوغات کیش چیست؟
کیش یکی از محبوب ترین مقصدهای گردشگری خلیج فارس ایران است که علاوه بر دیدنی های بسیار، سوغات متنوعی نیز دارد.

هزینه سفر به قشم چقدر است؟
جزیره قشم یکی از زیباترین و بکرترین مقصدهای گردشگری داخلی به شمار می رود. با دانستن هزینه های سفر به قشم می توانید برای سفر بعدی برنامه ریزی کنید.

برترین جزایر استانبول برای تفریحات ساحلی کدامند؟
برترین جزایر ترکیهبرای آشنایی با برترین جزایر ترکیه می توانیه این مطلب مجله خبرنگاران را مطالعه کنید. برای جزیره گردی و گشتن در سواحل شنی حتما لازم نیست که به کشورهای دور در آسیای شرقی سفر کنید. ترکیه به جز شهرهای معروفش مانند استانبول، آنکارا، کوش...

سرگرمی و هیجان در شهر بازی ویا لند استانبول
شهر بازی ویالند استانبولاگر به استانبول آمدید و دلتان هوای بازی های مهیج و شاد کرد، اگر دلتان خواست سوار بر ترن هوایی با سرعتی بیشتر از 100 کیلومتر بر ثانیه در آسمان ها به پرواز پرواز دربیایید و شور و شوقی وصف نشدنی پیدا کنید باید بهتون بگویم که استانول...

سنگ نوشته های راجر بابسون در دهکده داگ تاون، آمریکا
در میانه های قرن هفدهم میلادی که ایالات متحده با بریتانیا و ایرلند وارد جنگ شد، چندین خانواده از کشاورزان، تاجران و ملوانان ثروتمند استان ماساچوست در دهکده داگ تاون اقامت گزیدند. این خانواده ها برای مصون ماندن از حملات دزدان دریایی در بحبوحه جنگ به...

10 تجربه باور نکردنی اما رایگان در گوشه و کنار دنیا
دنیاگردی معمولا تجربه گران قیمتی است. مخارجی از قبیل بلیط هواپیما، هتل و هزینه خورد و خوراک در سفر گاهی خیلی گران تمام می شود. اینترنت در این میان نقش مهمی دارد و به شما کمک می کند تا حد زیادی در هزینه های خود صرفه جویی کنید. اما گاهی این به قیمت تجربه کردن...

داستان حسام نواب صفوی و نقشِ الویس پریسلی
روزنامه شهروند - پولاد امین: شباهتی که یک زمانی در سینمای ایران منبع شوخی ها و جوک های زیادی قرار گرفته بود، انگار قرار است به جا های خوبی ختم گردد. البته اگر همه چیز تنها و تنها یک بازی تبلیغاتی نباشد. بله؛ حرف از حسام نواب صفوی است. بازیگری که چه در سخنان...

10 راه موثر خانگی برای درمان استرس و اضطراب
وب سایت آسان طب: قطعا همه شما در طول زندگی استرس و اضطراب را تجربه نموده اید، اساساً استرس و اضطراب از جوابهای غیر تخصصی بدن به مسائل و بعلاوه حس احتیاج شما برای پیشرفت و تغییر در زندگیتان ناشی می گردد.

به این 14 علت به قبرس شمالی بروید
دلایل سفر به قبرس شمالی بی شمار است، این جزیره به علت موقعیت مکانی و شرایط آب و هوایی که دارد یکی از برترین مقاصد توریستی برای گذراندن تعطیلات محسوب می گردد و سالانه بیش از 4 میلیون توریست با هدف سرگرمی در سواحل و بازدید از جاذبه های توریستی قبرس شمالی...

برترین هتل های مالدیو برای اقامت در بهشت آسیا
کمتر کسی است که معروفیت زیبایی های مالدیو به گوشش خورده باشد و رویای سفر به این کشور بهشتی را در سر نداشته باشد. البته همین که تصمیم بگیرید به مالدیو سفر کنید، انتخاب برترین هتل مالدیو به عنوان یک چالش بزرگ مقابل شما ظاهر می گردد. مالدیو، مجمع الجزایری...

پیروزی والیبال زنان ایران برابر هنگ کنگ
تیم ملی زنان والبیال ایران در ادامه رقابت های قهرمانی آسیا مقابل هنگ کنگ به پیروزی رسید.

چرا و چگونه به دیابت مبتلا می شویم؟
بر اساس آمار فدراسیون بین المللی دیابت (IDF)، حدود 537 میلیون نفر در دنیا مبتلا به دیابت هستند و سالانه هفت میلیون نفر به این جمعیت اضافه می گردد.

معرفی کامل رشته مدیریت ورزشی
اگر به مربیگری ورزش یا رشته تربیت بدنی علاقمند هستید، فالیت در رشته مدیریت ورزشی نیز برایتان بسیار مجذوب کننده خواهد بود؛ زیرا در عین حال که بسیار گسترده و هیجان انگیز است، پیچیدگی و مزایای خاص خود را نیز دارد.

رکورد بارفیکس دنیا چقدر است؟
حرکت بارفیکس یکی از برترین تمرینات بدنسازی با وزن بدن محسوب می گردد که بسیاری از ورزشکاران اعم از بدنسازان، سنگنوردان و ... برای بهبود عملکرد خود از آن بهره می گیرند. انجام این حرکت بسیار آسان است و برای آن تنها به یک میله بارفیکس با کیفیت احتیاج دارید.